in Prävention und Rehabilitation

Wohlfühlen in der Krebsnachsorge
Bewegung und Entspannung

Durch eine Krebserkrankung ist das Immunsystem geschwächt und auch das Wohlbefinden kann aufgrund vielerlei Belastungen zeitweise verlorengehen.

Ziel des Angebotes ist es, im überschaubaren, geschützten Rahmen Möglichkeiten kennenzulernen, das Immunsystem zu stärken und etwas für das eigene Wohlbefinden zu tun.
QiGong, Bewegung, Gymnastik, Körperwahrnehmung, Entspannung, u.a. ermöglichen positive Erfahrungen mit dem eigenen Körper. Dabei wird der Schwerpunkt auf das Gesunde gerichtet, so dass das häufig geschwächte Selbstwertgefühl gestärkt wird.

Eingeladen sind alle, die
Freude an der Bewegung haben
sich etwas Gutes tun möchten
sich auf anderem Wege erleben möchten
Lebendigkeit & Flexibilität wahren möchten
gemeinsam mit anderen und nicht allein in Bewegung kommen möchten

Fortlaufende Kurse

Termine werden noch bekannt gegeben

Bitte bequeme Kleidung, Stoppersocken, Handtuch/Decke und etwas zu trinken mitbringen!

Veranstaltungsort
Sport- und Bewegung in Prävention und Rehabilitation
In den Lüchten 36
33758 Schloß Holte-Stukenbrock

Fragen beantworten gerne:
Claudia Brechmann
Sport und Bewegung
05207-993673